Le travail du diaphragme avec Nicolas Faucher

Atelier sur le diaphragme avec Nicolas Faucher

Bienvenue à notre atelier de massage du diaphragme, où vous apprendrez le pouvoir de transformation de cette zone souvent négligée. Le diaphragme joue un rôle crucial dans la respiration, la posture et le bien-être général. Dans ce cours pratique, vous découvrirez des techniques spécialisées pour relâcher les tensions, améliorer la capacité respiratoire et la stabilité du tronc grâce à un massage doux et efficace du diaphragme. Cet atelier offre des connaissances précieuses pour favoriser un lien équilibré entre le corps et l’esprit.

*Une expérience préalable du travail corporel et de l’anatomie et de la physiologie humaines est fortement recommandée.

Enseignant : Nicolas Faucher

Date : 12 janvier 2025 à 10h – 17h

Lieu : 2111, avenue Northcliffe, bureau 11D (sous-sol), Montréal (Québec) H4A 3K6

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