Les herbes pour la saison hivernale par Monica Giacomin | Herbs on the Side
Le solstice d’hiver approche à grands pas et même si nos herbes sont enfouies sous la neige, elles peuvent encore nous aider à rester en bonne santé pendant cette période festive, en agissant comme médecine préventive et en apportant un supplément nutritif à nos systèmes corporels interdépendants. Voici quelques-unes de mes herbes tonifiantes et fortifiantes […]
Acupuncture et acupression : deux voies de guérison holistique
Dans le domaine de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), l’acupuncture et l’acupression offrent toutes deux de profonds bienfaits thérapeutiques. Bien que l’acupuncture soit souvent plus connue, l’acupression est une approche puissante, sans aiguille, qui fonctionne le long des mêmes canaux énergétiques ou “méridiens” dans le corps. Dans notre école holistique, nous pensons que l’acupression offre […]
Pourquoi vous vous y prenez mal avec l’automne : édition MTC
Erreurs alimentaires : les aliments et herbes que vous devriez (et ne devriez pas) consommer Les interdits : Les incontournables : En remplaçant certains aliments et herbes d’automne courants qui ne sont pas compatibles avec la MTC par ces options recommandées, vous pouvez aligner votre alimentation plus étroitement avec les principes de la médecine traditionnelle […]
Explorer la sagesse ancienne : les bienfaits de l’étude de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et de l’acupression
Introduction Dans un monde dominé par les avancées médicales modernes, la sagesse des pratiques de guérison anciennes comme la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et l’acupression continue de captiver ceux qui recherchent un bien-être holistique. La MTC, dont les racines remontent à des milliers d’années, offre une approche globale de la santé qui considère l’équilibre complexe […]