L’énergie en mouvement : la puissance dans la posture

L’énergie en mouvement – La puissance dans la posture ; un atelier expérimental d’une journée complète

La massothérapie est autant une pratique du mouvement qu’une pratique du toucher. Cet atelier immersif et pratique est conçu pour aider les massothérapeutes à optimiser leur mécanique corporelle, à prévenir les blessures et à améliorer leurs séances grâce à la fluidité et à la conscience somatique.

Grâce à des exercices guidés, des travaux en binôme et une exploration consciente, vous apprendrez à incarner la force, l’équilibre et la facilité dans vos traitements. Nous explorerons la relation interdépendante entre la posture, la respiration et l’énergie, en combinant la biomécanique pratique avec des pratiques de mouvement intuitives afin de vous aider à créer des séances aussi réparatrices pour vous que pour vos clients.

Ce que vous apprendrez :

• Force et stabilité du tronc : construisez une base solide pour prévenir les blessures et favoriser la longévité de votre pratique.
• Alignement postural : Découvrez le positionnement optimal pour différentes techniques de massage afin de réduire la fatigue et d’améliorer l’efficacité.
• Transitions fluides et gestes : apprenez à vous déplacer avec grâce autour de la table, en utilisant des gestes et des transitions qui s’enchaînent de manière fluide et qui ont un effet thérapeutique tant pour vous que pour votre client.
• Principes du mouvement dynamique : Intégrez des étirements et des mouvements corporels dans les séances afin d’améliorer la mobilité du client et de relâcher les tensions.
• Conscience énergétique : explorez des techniques de centrage et des mouvements doux inspirés du qi gong pour harmoniser votre énergie avec celle de votre client et éviter le surmenage.
• Pratiques de conscience somatique : développez une connexion plus profonde avec votre propre corps afin de guider un toucher sûr, durable et intuitif.

Qui devrait participer :

• Les massothérapeutes, les praticiens du travail corporel et les professionnels du mouvement qui souhaitent réduire la fatigue, prévenir les blessures et améliorer l’expérience de leurs clients grâce à une bonne posture, une force musculaire centrale et des mouvements fluides.
• Idéal tant pour les nouveaux diplômés qui souhaitent acquérir des bases solides que pour les thérapeutes expérimentés qui souhaitent mener une longue carrière dans de bonnes conditions.

Date : 15 nov. 2025 de 10 h à 17 h
Lieu : 1564 Chem Herron #206, Dorval, H9S 1C5
Crédits : 6
Prérequis : massothérapeute, travail corporel ou pratique de yoga/somatique