Les herbes pour la saison hivernale par Monica Giacomin | Herbs on the Side
Le solstice d’hiver approche à grands pas et même si nos herbes sont enfouies sous la neige, elles peuvent encore nous aider à rester en bonne santé pendant cette période festive, en agissant comme médecine préventive et en apportant un supplément nutritif à nos systèmes corporels interdépendants. Voici quelques-unes de mes herbes tonifiantes et fortifiantes […]
Yoga thaï vs. massage Shiatsu : comprendre les différences et les bienfaits
Lorsqu’il s’agit de pratiques de guérison holistique, le yoga thaï et le massage Shiatsu sont deux techniques puissantes qui offrent des bienfaits et des expériences uniques. Toutes deux sont enracinées dans des traditions anciennes et visent à restaurer l’équilibre et à promouvoir le bien-être général. Dans ce blog, nous explorerons les techniques, les bienfaits et […]
Acupuncture et acupression : deux voies de guérison holistique
Dans le domaine de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), l’acupuncture et l’acupression offrent toutes deux de profonds bienfaits thérapeutiques. Bien que l’acupuncture soit souvent plus connue, l’acupression est une approche puissante, sans aiguille, qui fonctionne le long des mêmes canaux énergétiques ou “méridiens” dans le corps. Dans notre école holistique, nous pensons que l’acupression offre […]
Explorer la sagesse ancienne : les bienfaits de l’étude de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et de l’acupression
Introduction Dans un monde dominé par les avancées médicales modernes, la sagesse des pratiques de guérison anciennes comme la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et l’acupression continue de captiver ceux qui recherchent un bien-être holistique. La MTC, dont les racines remontent à des milliers d’années, offre une approche globale de la santé qui considère l’équilibre complexe […]
6 avantages à être massothérapeute et à étudier à l’École Setsuko
1. Norme élevée d’enseignement / d’éducation À l’École Setsuko, nous offrons des cours et des programmes pour toute personne qui recherche l’équilibre, la conscience de soi et qui s’intéresse aux arts de la guérison. Nous travaillons en famille, nous ne réussissons que si vous réussissez. Nous sommes là pour vous guider et vous aider sur […]
Les 3 meilleurs conseils pour un mode de vie équilibré et un système immunitaire fort, basés sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise
Par Jenni Lee Consommez des aliments de saison et locaux Notre corps s’adapte à notre environnement et les aliments qui poussent naturellement ici nous aident à maintenir un climat interne qui nous garde au chaud pendant les mois d’hiver et nous rafraîchit lors des chaleurs estivales.Selon les cinq éléments, le salé est la saveur de […]